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手あて〜愉気について〜



『元気』『陽気』『活気』…生きている生命は『気』が満ちています。

気は『氣』とも書きますが、私たちは普段からそれを感じています。

とれたての新鮮な野菜、腐りかけの野菜…見た目、雰囲気の違いは誰でも感じます。


氣は生命を生かしています。

氣には様々な働きがありますが、心身を癒やし、成長を育む力もその一つです。


転んでケガをしたら『思わず手をあてる』…それは本能の働きですね。

手当てとは文字通り『手をあてる・ふれる』ことで、
手のひらで氣を送る癒やしの行いです。それはとても効果的です。



私たちの整体では手当てを『愉気(ゆき)と呼んでいます。
愉(たの)しい『氣』で相手を包み込むという意味です。


やり方は、手のひらを相手の身体(痛い処や気になる処…)に軽く触れて、
手のひらからゆっくり息を吐くようなつもりで行います。

『治そうとか』『効果をあげよう』とか思わずに集注することがコツです。


するとしばらくすると手が『ほんわか』と温かくなってきます。

それは氣が交流してきたからです。


氣が交流するとふれた処に血液が集まり、新陳代謝が活発に行われ出します。

『氣を充(み)たせば整う』といいますが、
その働きは全身に及び、心身はリラックスし生命力・自然治癒力・免疫力が高まります。



愉気をすることで痛みや身体の不調は早く改善します。

それだけではありません。
人の温かい手のひらは皮膚に心地よい刺激を与えます。

皮膚は発生学では脳と同じであり『腸』ともつながり、
東洋医学では腸は感情(心の働き)と密接につながっているといいます。


つまり愉気は愛情の交流としてのスキンシップとしてとても良いのです。


赤ちゃんから幼少期に十分なスキンシップを受けた子供は身体も心も健全に発育します。 

食べ物と同じくらい大切な栄養…それが愉気です。


実は愉気が一番効果があるのはお母さんの『お腹の中』にいる時だといわれています。

受胎したときから成長は始まっています。それは身体も心もふくめての話です。


しかもその成長は一個の受精卵から3000グラムまで、大きさでいえば数千倍以上
生命の進化をたどるほどに急激に成長します。

それほど成長するわけですから、よい『氣』を集注するこことの効果ははかりしれません。



愉気はどの時期においても効果があります。

生まれてから赤ちゃん…幼少期…成長期に愉気をすると発育が促進され、
子供はとてもたくましく成長します。


それはその子にとって生涯を健康に生きて、自分の人生を創造してく財産となるでしょう。



大人になっても、年老いても、愉気はもちろん効果を発揮します。

病気やケガ、体調不良…
愉気は相手の生命力を高めるわけですから、
すべてに効果があり副作用もまったくなく安心安全です。




愉気は誰にでも、幾つになっても出来ます。


誰にでも出来る愉気を多くの人が活用し、自分を癒やし人を癒やす…

すべての人が健康に生きられるようになる…そんな力を愉気は秘めています。




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